{"product_id":"2026芸術祭チケット-自分を観る聴く感じる-生活の智慧-アーユルヴェーダ","title":"アーユルヴェーダ | 自分を観る 聴く 感じる 生活の智慧","description":"\u003cp\u003e『アーユルヴェーダ』　自分を観る 聴く 感じる 生活の智慧\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e日時：9\/23 10:30-12:00\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e会場：ハルニレぽっぽ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e参加費：1,500円\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e----------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e忙しい日常の中で、外側に向いている意識を、自分自身へ戻していく時間。\u003cbr\u003eアーユルヴェーダの体質チェックを通して「自分を観る」、ヨガで身体をゆるめながら「自分を感じる」、誘導瞑想を通して「自分を聴く」。\u003cbr\u003e最後は、感じたことや浮かんだイメージを言葉や絵で自由に表現します。\u003cbr\u003e人と比べたり正解を探したりするのではなく、自分だけの感覚や個性に気づき、それを感じて受け入れる。そして、ありのままの自分を自分らしく表現していく。\u003cbr\u003e思考から感覚へ戻り、自分を大切にするための生活の知恵を体験するプログラムです。\u003c\/p\u003e","brand":"ハルニレぽっぽ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55741895835953,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/3968\/5425\/files\/20260805-151233-8733dfcc.jpg?v=1787031037","url":"https:\/\/tetote-gohan.co.jp\/products\/2026%e8%8a%b8%e8%a1%93%e7%a5%ad%e3%83%81%e3%82%b1%e3%83%83%e3%83%88-%e8%87%aa%e5%88%86%e3%82%92%e8%a6%b3%e3%82%8b%e8%81%b4%e3%81%8f%e6%84%9f%e3%81%98%e3%82%8b-%e7%94%9f%e6%b4%bb%e3%81%ae%e6%99%ba%e6%85%a7-%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83%a6%e3%83%ab%e3%83%b4%e3%82%a7%e3%83%bc%e3%83%80","provider":"てとて、ONE Health Project","version":"1.0","type":"link"}